星期五，我和一个好朋友家的小妹妹一起去金鹰世界游泳。

到了游泳馆，我和妹妹赶紧换好泳装就游泳了。跳下去之后，妈妈对我说：“你要减肥了，要一直游，这样才可以瘦下来。”我说：“好的！”我游呀游，当游回去的时候，看到妹妹巴在墙上不会游，我耐心的教妹妹怎么游，我说：“腿要一直蹬，这样才能往前游，手要划，这样才能帮助身体游得快一点，你来试一试吧。”一开始妹妹游地很别扭，但慢慢地，她终于会游了！妈妈说：“很好，很好，你教会妹妹游泳了，你真棒！”我跟妹妹说：“我们来比赛吧！”妹妹说：“好呀！”第一场，我和妹妹游呀游，妹妹用尽了全力但我还是赢了，第二场，我游了一半休息了一会儿，但休息时间长了，妹妹赢了。第三场，我一蹬墙，哈哈，我窜到前面去了，我又赢了。

今天我和妹妹游得很开心，我们约好下次再一起游泳。