2024年5月14日，为增强学生应对地震等自然灾害的紧急避险能力，五四班在学校的精心组织下进行了一场紧张而生动的防震减灾演练。活动分为三个主要环节，充分提升了学生们的灾害应变技能。
首先，班主任卜俊老师在班级内进行了详尽的防震知识讲解。卜老师使用图文并茂的PPT，详细解读了地震发生时的安全行为准则，强调了“防护-避难-逃生”的黄金三步法，还分享了一些真实案例，让同学们更加直观地认识到防震减灾的重要性。
随后，在老师的组织下，五四班的同学们迅速行动起来，开展了一次模拟地震逃生演练。警报声一响，同学们迅速蹲下、掩护，以课桌为遮蔽物，保护好头部和颈部。在老师的引导下，大家按照事先规划的逃生路线，快速有序地从教室撤离到学校指定的安全区域。过程中，同学们保持冷静，互帮互助，体现出良好的团队协作精神。
最后，胡倩媛老师对此次演练进行了总结讲话。她站在操场上，声音铿锵有力，她首先用鼓舞人心的语调表达了对同学们在演练中表现出的勇敢和智慧的认可。接着，胡老师用一个生动的比喻来形容地震的突如其来和应对地震的重要性：“孩子们，地震就像一场突如其来的暴风雨，我们无法预知它何时来临，但我们可以在它到来之前做好准备，建造坚固的‘房屋’来保护我们自己。”
她提醒同学们，在遇到地震时，要保持冷静，快速找到最近的安全地点，利用桌子或门框等结构为自己提供掩护，并且要尽量避免使用电梯，以免在电力中断时遭遇危险。胡老师还特别强调了团队合作的重要性，她说道：“同学们在今天演练中的互相帮助和团结协作，就是我们抵御灾难、共渡难关的最大武器。”
胡老师的讲话不仅总结了演练中的要点，更是通过生动的故事和实用的建议，让同学们对于如何在灾难面前自救互救有了更深刻的认识。通过这场演练，五四班的同学们不仅增强了防震减灾的意识，也提高了自我保护的能力，确保在真正的地震面前能够沉着应对，最大限度地保护自己和他人的安全。
在胡老师讲话结束后，校长范沁上台做了总结发言。范校长首先赞扬了同学和老师们在这次演练中的表现，她认为这次活动不仅是一次演练，更是一次珍贵的学习机会。他强调，安全教育对于学生的成长至关重要，防震减灾的知识与技能是每个学生必须掌握的生存技能。
范校长提出，学校将继续加强安全教育，定期举行类似的演练，确保每个学生都能在紧急情况下知道如何保护自己和他人。她呼吁全校师生都要将安全意识内化于心、外化于行，共同营造一个安全、和谐的校园环境。
通过此次演练，五四班的同学们不仅增强了防震减灾的意识，也提高了自我保护的能力，确保在真正的地震面前能够沉着应对，最大限度地保护自己和他人的安全。
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