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【全程育人】心理健康教育系列——接纳不完美的自己
————心理健康班会课
发布人:慎婷婷  发布时间:2024/2/21 12:14:26

每个人都是一个独特的个体,每一个生命都不会是完美的。每个孩子都或多或少存在一些缺点,为了帮助孩子正确认识自己,接纳生命中的不完美,我们开设了利用班会课的时间进行了心理健康教育。

首先,请同学们观看幻灯片上三幅图片,寻找图片的共同之处——不论是人还是狗,身体都有残缺。

同学们发现每一张图片都存在着“缺陷”、“残疾”、“缺失”“不完美的”,但是在这些不完美之外还存着很强大的力量。“他们都很乐观的看待自己的缺陷,并在自己的生活中依然很快乐,甚至还取得了一定的成绩”。同时启发孩子们发现这背后隐藏着面对自身缺陷的态度,为之后的活动做准备。

紧接着让孩子觉察自己是完美的吗,现在拥有哪些美好的特质。虽然我现在不完美,但是我可以不断将自己完善到拥有更多的完美之处。

最后小组讨论,如何面对自己的不完美之处,在小组讨论与全班分享中,总结同学们说的有代表的好建议,帮助学生以积极乐观的态度看待自己。

通过本次活动,学生明白了不完美才是生命中的常态,要接纳自己的不完美并通过后天的努力让自己变成更好的自己。  附件:IMG_6184.JPG
  附件:IMG_6183.JPG

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