发布时间：2017/8/13 15:25:42  作者：徐  点击：653

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今天是我去奥体中心学游泳的第一天。我和妈妈、弟弟来到了奥体中心里面，里面老老少少的人都有。

我先穿好了泳衣、泳帽和泳镜，排好队就和几个男生、女生一起跟着教练去游泳池了。

我们下水前做了一些热身运动。我一开始下水的时候我感觉水冰冰凉凉的，在水里玩了一会儿我觉得适应了一点，但是一离开水就感觉很冷，只好呆在水里。

教练先教我们在水里憋气，我们就跟着学——先深吸一口气，然后头下水里面，最后在水里吐泡泡然后上来。我练习了一会憋气，教练又教我们在水里浮起来了，我自己都不敢相信我能在水里浮起来。

过了一会儿，我们就要走了，我很期待明天去游泳，我今天真开心。

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