昨天下午的阳光体育，举行了长跑比赛。我们班派出的三个人是吴凡、庞梓君和史尚。

老师先让所有小运动员慢跑一圈，作为热身。我看见有些人跑得飞快，把力气都用光了。王也立刻站到最边上，跟吴凡说：“跑慢点儿！要不然就没力气了。”吴凡听了，就像带跑老师一样，倒退着跑回去，告诉了史尚和庞梓君。

比赛开始了，只听老师“嘟”地一声，吹响了哨子。运动员们都像离弦的箭一样，冲了出去，我们在为他们加油。后面两圈，庞梓君跑不动了，就退出了比赛。史尚的脸像刚哭过一样的红，我们以为她也退出了。后来才知道，她认为自己跑完了，可是少跑一圈。

快到最后了，王也再次站到边上，对着吴凡说：“冲刺！”结果吴凡使出了全身力气，跟火箭一样，冲到了终点。坚持到底就是胜利！