游泳 发布时间:2017/8/26 16:13:32 作者:武凯悦 点击:791 大家知道我最怕什么吗?我一一我最怕一一水,所以,你们也猜到,我不会游泳,不过,今天,谢一睿会教我。还有······ 我们来到游泳馆,正好遇到了唐子晴,她也会游泳,所以我又多了一位老师。 刚开始,我心中的恐惧一刻不消停,他们下水后都自在的游,但我一碰这冰凉的水就怕,脚一直在够池底,好不容易到底,手一滑,差点摔了,还好有浮板,我只是呛了口水。 我先练习憋气,十秒、十一秒、十二秒。到十二秒时,唐教练给我做了示范,手伸直向前,腿伸直,憋气,慢慢地就浮在了水面上,我先拿着浮板,深呼了好几口气才开始,唐教练和谢教练先慢慢帮我扶着腿试了几次,然后我又自己试了试。 下一步,就是蛙泳怎么打退,“先伸直并拢,小腿折成90°,向外打开,画一个半圆。”我用浮板试了几次,可是,我刚想脱离浮板,游泳馆就要下班了。 在更衣室里,她们对我说:“希望下次遇见你,你可以不用浮板哦!” 是啊!希望下次就会了。
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