8月11日   星期一   晴

今天没妈妈带我去学游泳。到了那边，我换上游泳衣，带上游泳帽，可是我没带泳镜，教练把他的泳镜借给了我。

我一进教室看见袁一马也在这里学游泳。

第一节课教练教我们在水里憋气和在水里漂浮。教练一步一步地教我们，我在学习漂浮的时候怎么都学不会，教练告诉我：你必须学会放松才可以学会漂浮。按照教练所说，我慢慢学会了漂浮。