10月29日     星期三    雨

昨天下午我们上了一节健康建议课，虽然我没有用笔记录，但是这些知识早已被我记到脑袋瓜里了。

这些建议就是，假如有人溺水的话不能用手救，只能用树枝或衣服的一边放到水里，自己的手拿一端把他拽上来，再送到医院。

假如鼻子流血了，不能把头抬起来，因为头抬起来血就会流到嘴里，只能低着头用纸把血擦掉。

假如发生了火灾，不能做电梯，要走楼梯，身上有火的话要用水扑灭，或在地上打滚。

被蛇咬伤了就要在离心脏很近的地方用纱布裹紧，这样毒素就不会流到心脏里去了。

我觉得这些建议很好，在生活中可能会发生这些意外事故，所以我们要加强预防，学会怎样自救。