7月1日　  星期一　　 晴

　　今天，我和邓蔓熹、尤佳琪一起去学游泳，我特别兴奋。教练让我们先憋气，一开始呛了好多口水，后来就好多了。教练让我们俩带上手臂套圈玩一玩，我和尤佳琪、邓蔓熹在水中游来游去，觉得真好玩！

7月2日　  星期二　　  晴

　 今天，教练教我们开始学蛙泳，在教练的帮助下我们已经有点会蛙泳了，我很开心。但是，我们俩也有做不好的地方，我们俩都要把坏毛病改掉。

7月3日　  星期三　　  晴

　 今天，我们继续学游泳，教练先叫我在水面上做腿的动作，接着教手部动作，一开始先带着手臂泳圈，接着把手臂泳圈拿掉游，第一次游我差点淹到了，吓死了，不过后来几次我都成功了：）