舞蹈集训 发布时间:2015/8/20 12:45:19 作者:张琳荏 点击:3259 今天是我暑期舞蹈集训的第一节课,再过十天,就要参加北京舞蹈学院六级考试了,所以这几天我得好好练习,争取能考上。 不过隔了一个月没有练习舞蹈,韧带变“硬”了,柔韧性也不强了,所以我有点怕表现不好。 进了舞蹈房,舞蹈老师按照惯例让我们趴叉,结果呢?我刚趴下来,就感觉大腿一阵疼痛,腿都伸不直,看来我的腿真的变“老”了,看来天天晚上我的加强练习才行。 练完了基本功后,老师开始让我们练组合,第一个组合要求脚要立起来,要立到最高点,起脚的脚背要用力崩到投,这个组合看起来简单,但是它的细节无处不在,但是为了能把这个组合做的更好看,只能一丝不苟、认认真真的做了。。。。。。 渐渐的,两个小时过去了,我跳的满头大汗,身体也快累趴下了,看来做什么事都得坚持。
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