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  2025年6月8日 星期日 农历乙巳【蛇】年五月十三
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做仰卧起坐
发布时间:2014/11/29 10:47:44  作者:李欣瑶  点击:750

今天晚上,好无聊啊!不如我们来做仰卧起坐吧.做仰卧起坐又能减肥,又能锻炼身体,两全其美!妈妈说道。我和弟弟都被下了一跳,心都往上蹿了一下,顿是我们都还没有缓解过来,过了几秒,我和弟弟点点头代表同意。弟弟拿起毯子,打开扣子,铺在地上,妈妈躺在毯子上,我来帮他押着脚,妈妈一口气做了50个.

我和弟弟也闹着要做,我灵机一动,先躺在毯子上,让他给我押,他只好不服气的坐在了我的脚。“一、二、三、四……”我一共做了20个。弟弟一共做了10个。

我们三个打算坚持每天晚上都坚持做仰卧起坐!加油!



来源:本站原创
编辑:李欣瑶
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