9月14日(星期一) 9月15日(星期二) 9月16号(星期三) 9月17号(星期四) 9月18日(星期五) 菜名 熟化重量 菜名 熟化重量 菜名 熟化重量 菜名 熟化重量 菜名 熟化重量 土豆烧牛肉 土豆30克 肉50克 清蒸鸡块 50克 糖醋排骨 60克 椒盐鱼块 60克 扬州三鲜炒饭 150克 包菜粉丝炒蛋 包菜50克 粉丝15克 鸡蛋20克 青椒干子炒肉丝 青椒10克 干子40克 肉丝20克 虎皮蛋 50克 西红柿炒蛋… |
日期9月9日(星期三)9月10日(星期四)9月11日(星期五)菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜品素鸡烧鸭块鸭子50克素鸡30克椒盐鱼块60克红烧鸡翅根70克菜品芹菜杆子炒肉丝芹菜50克干子20克肉丝15克豇豆炒肉丝豇豆50克肉丝15克红椒5克青椒干子炒肉丝青椒10克干子35克肉丝15克菜品大白菜烧粉丝大白菜60克粉丝20克素三丁黄瓜丁15克胡萝卜丁15克土豆丁… |
日期9月1日(星期二)9月2日(星期三)9月6号(星期日)9月7号(星期一)9月8日(星期二)菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜品海带结烧肉肉50克海带结30克红烧鸡翅根70克土豆烧肉肉50克土豆30克奥尔良鸡块70克糖醋排骨60克菜品西红柿炒蛋西红柿60克鸡蛋20克黄瓜片炒肉片黄瓜50克肉片15克蒸鸡蛋60克肉沫豆腐肉沫10克豆腐50克包菜粉丝炒蛋包菜60克粉… |
日期5月18日(星期一)5月19日(星期二)5月20日(星期三)5月21日(星期四)5月22日(星期五)菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜品素鸡烧肉素鸡35克肉50克红烧鸡翅根60克黄豆炖猪手黄豆25克猪手60克鸭腿烧鸭肫鸭腿40克鸭肫15克红烧大排70克菜品包菜木耳炒蛋包菜60克木耳5克鸡蛋15克冬瓜片木耳炒火腿肉冬瓜70克木耳5克火腿肉15克黄瓜片炒肉片黄瓜… |
陶行知小学一周中餐带量菜谱日期5月11日(星期一)5月12日(星期二)5月13日(星期三)5月14日(星期四)5月15日(星期五)菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜名熟化重量菜品萝卜烧肉萝卜40克肉50克素鸡烧鸡块素鸡35克鸡块50克椒盐鱼块60克红烧鸡翅根60克盐水鸭腿75克菜品干锅包菜包菜70克肉片20克虾皮蒸蛋虾皮5克鸡蛋50克豇豆炒肉丝豇豆50克肉丝20克淮扬小炒韭… |
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