激情运动，活力陶小

     ——暨陶行知小学师生“日日练”活动

11月初，在彭小虎校长的号召与带领下，全校教师纷纷加入到了健身锻炼的大军中来。每天，彭校长以身作则坚持晨跑锻炼，全体老师按时完成当日的锻炼计划，同时记下每日锻炼项目、锻炼时间及锻炼感受并上报。

人的身体与心理有密切的关系，健康的心理源自健康的身体。体育锻炼不仅可以增强我们的体质，同时对促进我们的心理健康也有着积极的作用。现代社会节奏加快，人们大都面临来自于工作、社会、家庭等各方面的压力，长期处于压力和紧张的情绪之中，处在亚健康状态的可能性极高。所以运动便显得尤为重要。

我校老师充分认识到这一点，从繁忙的工作中抽出时间，积极参与锻炼。他们有的跟着孩子一起进行晨跑，有的在傍晚的暮舞时间和孩子们一起练习身体素质。孩子们见老师也加入他们中间，锻炼的激情更高涨了，孩子和老师们在愉悦的心情中度过了每一次宝贵的运动时光。有的老师利用课间时间练习转呼啦圈，有的老师踢毽子、跳绳、做郑多燕操。而更多的老师则是选择在下班后相约来到体育馆进行一场小型的篮球或是羽毛球比赛。定时定量的运动负荷达到了锻炼健身的效果，异彩纷呈的锻炼项目也同时丰富了陶小每位教师的业余生活。

这次的活动发起，从开始为了完成校长布置的任务到体会到锻炼的实用价值而主动积极地参与，展现出了陶小老师们积极向上开朗健康的生活态度。“日日练”活动由此成为学校文化的一部分，我们的老师和孩子们在努力的工作与学习的同时始终践行着“健康第一”的基本理念。在拥有健康的体魄的前提保证下，相信我们的学习工作必将更上一层楼！

                                                  （信息员：王蓉 王千慧）