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陶行知小学2015年第8周菜谱 发布时间：2015/4/21 14:58:46 作者：沙作伟 点击：1664
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     日期
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4月20日（星期一）
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4月21日（星期二）
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4月22日（星期三）
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4月23日（星期四）
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4月24日（星期五）
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菜名
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熟化重量
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菜名
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熟化重量
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菜名
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熟化重量
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菜名
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熟化重量
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菜名
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熟化重量
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菜品
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素鸡烧肉
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肉50克
素鸡35克
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红烧鸡翅根
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60克
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黄豆炖猪手
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猪手60克
黄豆30克
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酱鸭腿
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70克
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椒盐大排
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60克
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菜品
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包菜木耳炒蛋
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包菜70克
木耳10克
鸡蛋20克
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肉沫茄子
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茄子70克
肉沫15克
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莴笋炒肉片
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莴笋70克
肉片15克
胡萝卜10克
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肉沫蒸蛋
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肉沫15克
鸡蛋50克
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酸豇豆炒肉沫
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酸豇豆50克
肉沫15克
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菜品
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素三丁
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黄瓜30克
土豆40克
胡萝卜10克
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青菜烧油面筋包
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青菜80克
油面筋包15克
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青豆炒玉米粒
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青豆30克
玉米粒50克
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青椒炒香干
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青椒20克
香干50克
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糖醋包菜
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80克
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汤
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冬瓜海带虾皮汤
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筒子骨木耳萝卜汤
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西红柿蛋汤
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排骨萝卜木耳汤
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青菜榨菜肉丝汤
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水果
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芦柑
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香蕉
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芦柑
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苹果
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香蕉
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